こんにちは院長のソメヤです。
いきなり本題です!痛いってなんでしょう?
例えば膝の痛みを訴える患者さんと話していて、『年だから(老化)』『軟骨がすりへってるから(変形している)』という話が良く出ます。
でも・・・それって本当ですか?
老化で痛くなるなら、軟骨がすり減ってるから痛いなら、高齢者は全員痛くないといけなくなります。それはおかしな話ですよね?確かに、年齢に伴う筋力低下(持久力・回復力・柔軟性等)や軟骨の擦り減りが痛みの原因として考えられるかもしれません。ですが、同じ様な年齢で痛くない人がいるのはなぜでしょう?
それは・・・使い方や休め方が違うからです。なによりも本当の原因が有るからです!!
軟骨の擦り減りや変形は、年齢に伴って出てしまうのは仕方ない部分が有ります。大事なのは、そういった条件を持っていても痛みを少なくする為の動き方を覚える事なんです。それと、本当の原因。
この本当の原因は人それぞれです。長い間、痛みに悩んでいる方は一度御相談下さい。通っている所を変えなくても構いません。